11. Zrób własne okłady z lodu, zamrażając płyn do naczyń

Odkryliśmy bardzo łatwy sposób na stworzenie własnego kompresu. Potrzebujesz jedynie zamykanej plastikowej torebki nadającej się do zamrażania, 250 ml płynu do mycia naczyń i 60 ml alkoholu farmaceutycznego (lub alkoholu izopropylowego). Umieść płyn do naczyń i alkohol w torebce i włóż do zamrażarki. Wystarczy poczekać, aż zamarznie. Płyn w środku nie tworzy twardego sopla, ale pozostaje elastyczny dzięki obecności alkoholu. Dla dodatkowej ochrony możesz umieścić włożyć go w kolejną plastikową torebkę, aby mieć pewność, że nic nie przecieknie.