Een teentje knoflook onder je kussen leggen heeft verbazingwekkende voordelen!

Wij kunnen ons nauwelijks een maaltijd voorstellen die niet beter wordt met een teentje knoflook of twee. Het is een geweldige manier om wat extra smaak aan een gerecht toe te voegen en het wordt over de hele wereld gebruikt. Maar wist je dat knoflook niet alleen lekker is in de keuken, maar ook in de slaapkamer?

Knoflook is meestal niet nuttig als het gaat om ‘slaapkameractie’, maar dat is niet het soort actie waar we het over hebben.

Knoflook

Historisch gezien werd knoflook voor veel verschillende dingen gebruikt. Het meest voorkomende gebruik was en is nog steeds het bereiden van gerechten. Maar andere, meer eigenaardige toepassingen waren het bestrijden van ongedierte en het verjagen van demonen. Hoewel dit laatste puur bijgeloof was, zijn er veel mensen die geloven dat knoflook beschermende eigenschappen heeft. Het is waar dat knoflook een aantal verbazingwekkende voordelen heeft, zowel wanneer je het eet als wanneer je het gewoon in de kamer hebt. Een van deze toepassingen is in de slaapkamer en nee, je zult je geliefde niet afschrikken met deze truc!

Kalmerende werking

Met een teentje knoflook onder je kussen slaap je veel vaster en rustiger! We beseffen dat dit een beetje raar klinkt, maar de zwavelachtige stoffen in knoflook in combinatie met het aroma hebben een kalmerend effect op je. De geur van de knoflook komt een beetje door het kussen heen, waardoor je makkelijker in slaap valt. Bovendien verbetert het ook de kwaliteit van je slaap. Met andere woorden: je slaapt sneller en dieper; wat wil je nog meer? Leg één of twee kruidnagels (inclusief schil) onder je kussen en je zult het effect merken. Je slaapt als een roosje! En maak je geen zorgen; je slaapkamer zal niet naar knoflook ruiken als je de volgende ochtend wakker wordt en jij ook niet. Iedereen zal nog steeds naast je willen zitten! Het proberen waard?

Opdrinken

Knoflook is ook goed voor andere dingen. Heb je problemen met je maag, zoals maagzuur? Drink een glas water met een beetje verse knoflook erbij. Je kunt ook wat knoflook proberen als je het moeilijk vindt om in slaap te vallen. Plet een teentje knoflook, doe het in een glas met wat warme melk en honing en drink het op. De brouwsels smaken vies, maar ze helpen wel!